วิธีแก้ท้องผูก

ถ้าทานนมแม่ แม่ลองทานผลไม้พวกมะละกอ แกเวมังกร แต่ถ้าทานนมผงเปลี่ยนเป็นสูตรย่อยง่ายค่ะ