นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ

บ้านนี้36+5วีค กลางคืนคือง่วงมากค่ะแต่นอนไม่หลับหลับได้ครึ่งชม.ก็ตื่นอีกแล้วก็ไม่หลับเลย พอกลางวันรู้สึกอยากจะนอนอย่างเดียวเลยค่ะ🤣🤣