ตอนนี้ท้องแฝด 4 เดือนครึ่งนอนหลับไม่ค่อยสนิทคะ พยายามอ่านหนังสือก่อนนอนก็ยังหลับไม่ค่อยสนิทเลยคะ ต้องแก้ไขอย่างไรคะ

นอนบ้างไม่ได้นอนบ้าง แบบครึ่งหลับครึ่งตื่นค่ะ เพราะเข้าห้องน้ำบ่อยมากค่ะ เลยไม่รู้ว่านอนครบ8ชม.ไหมค่ะ

เราก็นอนไม่ค่อยหลับ ทุกวันนี้ตี2-3ยังไม่ง่วงเลยค่ะ แต่พอถึงเวลาก็จะง่วงหลับเองต่ะ

เราก็นอนไม่ค่อยหลับ ทุกวันนี้ตี2-3ยังไม่ง่วงเลยค่ะ แต่พอถึงเวลาก็จะง่วงหลับเองต่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-51795)

เราก้นอนเที่ยงคืนตี1ทุกวันนอนไม่หลับพอถึงเวลาก้หลับเอง

บ้านนี้ก็เป็นเหมือนกันค่ะ.

เป็นเหมือนกันคะ