ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

กินเยอะไม่ดีนะคะเเม่ น้ำตาลเยอะคะ กินนมอย่างอื่นดีกว่าที่น้ำตาลน้อยคะ กินบ่อย เสี่ยงเป็นเบาหวานคะ