เวียนหัวบ้านหมุน ตอน 36 week

ใจเย็นๆค่ะ ตอน 36 week แบบนี้เป็นเรื่องธรรมชาติมากเลย เพราะน้ำหนักท้องหนักขึ้น หน้าท้องโตขึ้น และการไหลเวียนเลือดเปลี่ยนแปลง เลยทำให้เวียนหัวได้ง่ายตอนเปลี่ยนท่านอน ลองลุกขึ้นนั่งสักครู่ก่อนเปลี่ยนท่าตัวค่ะ และดื่มน้ำบ่อยๆ อ่อก่อน แต่ถ้าหนักมากเวียนรุนแรงหรือมีอาการแปลกๆอื่นขึ้นมาก็ต้องไปคุยกับแพทย์นะคะ เพื่อให้ใจสบายและตรวจสภาพแม่และทารกด้วย