อยากทราบค่ะ

ตัวนี้เลยคะแม่ๆบ้านนี้ไม่มีบำรุงอะไรพิเศษคะแต่จะชงจมูกข้าวไรเบอรี่ทานเช้าเย็นทุกวันคะดิ้นเก่งดิ้นแรงน้ำหนักดีมากคะแม่