เป็นกรด...ควรกินอะไรดีค่ะ

งดทานอาหารรสจัดคะ ช่วยได้เยอะเลยตอนแรกเป็นตลอด ตอนนี้งดเลย ดีขึ้นเยอะเลยคะ