ท้องผูก กินอะไรดี

เราก็เป็นค่ะท้องผูกหมักมาก​ 4วันไม่ถ่ายเลย​ ทรมาน​สุดๆ เราพึ่งหมอเลยค่ะ​ ไปหาหมอ​ หมอให้ยาถ่ายสำหรับคน​ท้องมากินได้ผลค่ะ​ โล่งเลย