ปวดหลังเป็นอาการปกติหรือเปล่า

ปกติค่ะแม่ (ถ้ายังไม่ได้ปวดแบบใช้ชีวิตประจำวันลำบากเกินไป) เพราะคนท้องร่างกายจะเตรียมพร้อมสำหรับการขยายตัวและการคลอด เส้นเอ็นหลายๆส่งนจะคลายตัวค่ะ ดังนั้นเมื่อ นน.ส่วนท้องเพิ่มขึ้นในขณะที่เอ็นเริ่มคลายลง เท่ากับหลังเราจะทำงานหนักขึ้นก็จะปวดเป็นธรรมดาค่ะ พยามก้มแบบย่อเข่าด้วยและไม่นั่งท่าไหนท่าหนึ่งนานๆ นอนตะแคงหาหมอนมาสอดระหว่างขาไว้ช่วยได้เยอะค่ะ