แม่ๆทานนมอะไรบ้างคะ บำรุงอะไรบ้างคะ

บ้านนี้ดื่มนมหลากหลายค่ะ...นมเปรี้ยว.นมเเพะ.นมโค.นมวัว. ทานผลไม้.ผักใบเขียว.ทานยาตามที่หมอสั่งค่ะ.

กินอาหารครบ 5 หมู่+ยาบำรุงที่หมอให้ นมวัวรสจืดสลับนมถั่วเหลืองได้ทุกยี่ห้อค่ะ