ปวดหลังตอนกลางคืน

ท้องแรกค่ะ 25วีค ปวดบ่า ปวดหลังมากตอนกลางคืนตอนจะนอนเป็นทุกวันเลยค่ะ มีวิธีให้ดีขึ้นมั้ยคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ