ท้อง 24 สัปดาห์ นอนตะแคงทีไรน้ำนมเปียกเต็มเสื้อเลย จะนอนหงายก็อึดอัดมาก แม่ๆคนไหนเคยเป็นบ้าง ต้องทำยังไงดีค้า

ได้เจอเยอะเลยค่า นอนตะแางแบบนี้เป็นเรื่องปกติตั้งแต่ท้องแรก เพราะฮอร์โมนและน้ำหนักตัวมากขึ้นทำให้บ้วนเต่อไหลออก แล้วปัญหาคือหงายเหนื่อย ตะแงงสบาย แต่เปียก เพื่อนๆ ของเรา เยอะคนลองใส่ผ้าซับหน้าอกตัวใหญ่พอหลับก่อนตัวเลย แล้วเปลี่ยนชุดกลางคืน ยอมรับว่าเศร้าสักหน่อย แต่ได้นอนสบายขึ้นเยอะ บางคนก็ทำหมอนพยุงทั้งสองข้างแล้วนอนตะแงงครึ่งตัวแบบนั้นก็ดีกว่า หากอึดอัดมาก ลองปรึกษาหมอนถึงการนอนตำแหน่งไหนที่ดีสุดสำหรับท้องแรกนะคะ