มีแม่ๆบ้านไหนท้องอืดบ้างคะมีวิธีไหนทำให้ท้องหายอืดบ้าง ท้อง6สัปดาห์

อาการท้องอืดช่วงต้นตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติมากเลยค่ะ เพราะฮอร์โมนทำให้ระบบย่อยอาหารช้าลง สิ่งที่ช่วยได้คือพยายามแบ่งอาหารเป็นมื้อเล็กๆ หลายมื้อแทนการทานทีเดียวเยอะ ดื่มน้ำสม่ำเสมอ และลองทานโยเกิร์ตหรือผลไม้ที่ย่อยง่ายดูค่ะ อย่างไรก็ตาม ถ้าอาการรุนแรงหรือทานอะไรแทบไม่ได้เลย ควรปรึกษาคุณหมอที่ดูแลครรภ์โดยตรงจะดีที่สุดค่ะ เพราะท่านจะแนะนำวิธีที่ปลอดภัยสำหรับเราและลูกน้อยได้อย่างเหมาะสมที่สุดค่ะ