ท้องแรก 13w

อย่าเครียดเลยค่ะ เราทั้งเลือดจางทั้งภาวะเสี่ยงเบาหวาน ถ้าทานของที่มีประโยชน์ก็ไม่ต้องห่วงค่ะ ทานยาที่คุณหมอให้มาก็ช่วยได้อยู่ ทาน กุ้ง ปู ปลา เนื้อ ผักเขียว เยอะๆ