ทำไงให้ไข้หวัดหายไวๆ

เจ็บคอลองกลั้วคอด้วยน้ำเกลือก่อนนอนค่ะ (ใช้น้ำเปล่าต้มสุก 400ml ใส่เกลือหนึ่งช้อนชา) ปล.ใช้เกลือแกงนะคะ ถ้าคัดจมูกใช้วิธีเดียวกันค่ะล้างจมูกด้วยน้ำเกลือแต่เพิ่มน้ำเปล่าต้มสุกเป็น 500ml แล้วนอนหมอนสูงจะพอช่วยให้หายใจได้สะดวกขึ้น ปวดหัวกินพาราได้ค่ะ งดเล่นโทรศัพท์ งดใช้สายตา นอนพักเยอะๆ ดื่มน้ำมากๆนะคะ