ทำไงให้ไข้หวัดหายไวๆ

ท้องอยู่ ยาก็กินไม่ได้ ทั้งเจ็บคอ หางใจไม่ออก ปวดหัว ตุ๊บๆ ทำยังไงถึงจะหายจากอาการพวกนี้ไวๆ โดยไม่ใช้ยาแนะนำหน่อยคะ ขอแบบ เห็นผลจริงๆน่ะคะ ทรมานมากคะ?