คนท้อง ท้องผูก มีวิธีแก้ไหม

ทานผักผลไม้ค่ะย่อยง่ายดี แม่บ้านนี้ก็ชอบทานไม่มีปัญหาเรื่องท้องผูกเลยค่ะ