ขอคำแนะนำสำหรับคุณแม่ท้องแฝดหน่อยค่ะ

ท้อง 2 เป็นแฝดโดยธรรมชาติ ไม่มีพันธุกรรมของทั้ง 2 ฝ่ายเลยค่ะ คนโต 8 สัปดาห์ คนเล็ก 7 สัปดาห์ ตอนนี้เป็นกังวลมาก อยากบำรุงให้น้องแข็งแรงทั้ง 2 คน คุณแม่ท้องแฝดดูแลตัวเองกันยังไงบ้างคะ❤️🥰