แม่ๆบ้านไหนนอนไม่ค่อยหลับบ้างคะ

ท้อง 24w นอนหลับยากค่ะ หลับๆตื่นๆทุก1-2ชั่วโมง ต้องตื่นเช้าทำงาน เพลียมากค่ะ มีใครเป็นบ้างคะ แก้ปัญหากันยังไงคะ