ดูแลตัวเองยังตอนท้อง

กินอาหารที่มีประโยชน์ค่ะเพื่อน้องในครรภ์ ช่วงนี้น้องกำลังเป็นตัวน้อยๆ ทำอะไรต้องระวังนะคะ 😊