น้ำหนักไม่ขึ้นเลย คุณแม่ทำยังไงกันบ้างคะ

ท้อง5เดือนแล้วค่ะ น้ำหนักคุณแม่ยังเท่าเดิม กลัวลูกตัวเล็กจังเลยค่ะ