ท้องไม่ใหญ่

ทานเน้นโปรตีนนะคะ หมู ไก่ นม ไข่ ปลา หลังจากหายแพ้แล้วจะทานได้ค่ะ เรื่องท้องเล็กใหญ่ไม่สำคัญค่ะ แค่เน้นทานอาหารมีประโยชน์นะคะ