ขอสอบถามน้ำหนักขึ้นไว

ขึ้นเยอะเหมือนกันค่ะ เดือนหน้าหมอบอกว่าถ้านน.ขึ้นเกิน4โล จะเจาะเบาหวานเเล้ว รู้สึกกลัวค่ะ