อันตรายมั้ย

พยายามนอนตะแคง ไม่ยกของหนัก เวลาลุกก็ตะแคงลุก นี่ก็เป็นค่ะ สังเกตอย่าให้แข็งบ่อยนะคะถ้าแข็งบ่อยอันตราย ปรึกษาคุณหมอได้เลยค่ะ