ท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง

?ท้อง 3 เดือน มีอาการแน่นท้อง จุกเสียด กินอะไรก็รู้สึกแน่นท้อง เหมือนอาหารไม่ย่อย ทรมานมากๆเลยค่ะ แม่ๆท่านไหนเป็นบ้างคะ แก้ยังไงดี?