น้ำนมแม่เริมหดลง. มีวิธีไหนบำรุงไห้นมแม่มีมาเยอะๆๆบ้างค่ะ

เรากำลังกินน้ำขิงต้มอะคะ พึ่งจะกิน:) ได้ 2 วันเองค่ะ เห็นหลายๆเว็บแนะนำ และ หลายๆคนก็บอกต่อกันมา เราปกติปั๊มนม 10 นาที ได้ 8-9 ออนซ์ บางที 10 ออนซ์ก็มี ให้น้องกิน 2รอบ แต่พอมาอาทิตย์นี้ ปั๊มได้ทีละ 5-6 ออนซ์ น้องกินได้รอบเดียวเอง อือมาก็เหนื่อยจะปั๊ม แม่ก็เลยจะกินน้ำขิงลองดูค่ะ เผื่อจะเพิ่มมาบ้าง