ตั้งครรภ์เบาหวาน

ทานไรได้บ้างคะควรปฏิบัติตัวอย่างไร

5 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า

Đọc thêm