ท้อง 6 เดือน ทานสเต็กบ่อย

ทานได้ ตลอดจนคลอดค่ะแม่ เน้นอาหารปรุงสุก สะอาด ทานควบคู่กับสลัดเครื่องได้เรยค่ะ แต่ เฟรนฟราย พยายามอย่ากินบ่อยนะคะ

ทานได้ค่ะแม่ เน้นสุกและสะอาด ที่สำคัญเป็นห่วงแม่อยู่นิดนึง ระวังเรื่องท้องผูกทานผักตามเยอะๆด้วยนะคะ😊

ไม่เป็นไรค่ะ แต่ระวังท้องผูกนะคะ ย่อยยาก ท้องผูกตอนท้องทรมานมากค่ะ

ทานได้ค่ะ ตลอดการตั้งครรภ์งดแค่ของดอง อาการสุกดิบ และแอลกอฮอล์ค่ะ

ทานได้ค่ะ เพิ่มไข่เพิ่มนมไปหน่อย สารอาหารครบถ้วนค่ะแม่

ได้จ้า ต้องสุกและสะอาดทานผักเยอะด้วย

ได้จ้า ขอแค่สุกและสะอาดนะคะ

ทานได้ค่ะ แต่ต้องสุกๆนะคะ

ได้ค่ะ แต่ต้องสุกน่ะค่ะ

ทานได้จ้า ไม่เป็นไรจ้า