แม่ๆท่านใดมีวิธีแก้อาการแพ้ท้องไหมคะ

-ทานอะไรก็ท้องอืด​ ท้องผูก​ อาหารอ่อนๆก็ย่อยยากมากๆ -มียาอะไรพอบรรเทาได้ไหมคะ