ทานวิตามินซ้ำกันเช้าเย็น

ทานวิตามินธาตุเหล็กไปตอนเช้าแล้ว พอตอนเย็นหลงทานผิดทานอีก1เม็ด ตามจิงตอนเช้าธาเห็กตอนเย็นแคลเซียม ตามหมอสั่ง ทานผิดจะเป็นไรมั้ยอะค่ะ กังวลเลย เกินขนาด