คุณแม่สามารถยกของหนักได้ช่วงไหน

บ้านนี้ยกหนักมาตลอดค่ะ เดินบ่อยมากๆด้วยคลอด39+3วีค แต่อยู่ที่ร่างกายของคนเป็นแม่นะคะว่าแข็งแรงไหมมีภาวะความเสี่ยงอะไรรึป่าว ของหนักถ้าเลี่ยงได้เลี่ยงดีกว่าค่ะ ถ้าเกิดเป็นอะไรขึ้นมาแม่อาจจะยกของหนักไม่ได้อีกเลยจนคลอด ไม่ทราบว่าคุณแม่ทำงานอะไรคะ