ท้องได้ 19weeks แต่ปวดหลังมากเลยค่ะ ตื่นมาจะหายปวด พอเดิน นั้ง ยืน สักพัก ก็ปวดอีกไปยันนอน ทรมานมากเลย คุณแม่คนไหนผ่านประสบการณ์นี้มาแล้วมั่งค่ะ มีวิธียังไงที่จะทำให้หายปวดบ้างไหม