ถ่ายไม่ออกค่ะ .. ทำไงดี ?

ถ่ายไม่ออกค่ะ .. ทำไงดี ? ตั้งครรภ์ได้ 10 w ค่ะ อาทิตย์หลังๆมานี้ ปวดท้องแต่ถ่ายไม่ออก คุณแม่แก้อาการนี้ยังไงคะ?