อาหารเสริมเพิ่มน้ำนม

เราว่าไม่ช่วยค่ะ เพราะก็ซื้อมากิน ตอนแรกก็คิดว่าช่วยได้ค่ะ แต่พอไปอ่านดูมันเป็นเพราะเรากินน้ำเยอะค่ะ กินชาทีต้องกินน้ำเป็นลิตรๆ ถ้าเป็นไปได้ให้กินน้ำเยอะๆ แล้วก็กินอาหารที่มีประโยชน์ค่ะ