น้ำเต้าหู้เพิ่มน้ำหนักเด็กในครรภ์จริงไหมคะ

น้ำเต้าหู้ ซื้อจากไหนคะ? ถ้าซื้อตามรถเข็น หรือที่ขายตามตลาดหรือข้างทางทั่วไป ปริมาณโปรตีนไม่สูงค่ะ ส่วนประกอบมีการผสมไขมันจากน้ำมันถั่วเหลืองเพื่อลดต้นทุนด้วย (ถึงสามารถขายในราคาถูกได้) ทำให้ไม่ได้รับสารอาหารที่ดีเพียงพอ และทำให้แม่อ้วนง่ายด้วยค่ะ (ลงแม่มากกว่าลงลูก) แต่ถ้าน้ำเต้าหู้ที่เป็นแบรนด์ ขายตามห้าง การันตีว่าไม่ผสมน้ำมัน โปรตีนสูง พวกนี้ช่วยได้ดีค่ะ