ไม่ค่อยกินข้าว?

แนะนำให้ทานทีละนิด แต่ทานเรื่อยๆ ค่ะ ท้องจะได้ไม่อืดด้วยค่ะ ทานน้ำผลไม้ ทานนมด้วยระหว่างมื้อก็ได้ค่ะ