ตั้งครรทานอะไรไม่ได้เลย

แนะนำค่ะไข่ต้ม นม และผักผลดีที่สุดค่ะช่วงนี้ ถ้าเป็นเนื้อสัตย์อาจจะย่อยยากค่ะ