ตั้งครรค์ ได้ 24 สัปดาห์ปวดขามาก ใครเป็นบ้าง

ตั้งครรภ์แฝดสัปดาห์ที่ 24 มีอาการปวดขาเหมือนวิ่งออกกำลังกายค่ะ ใครพอจะมีวิธีลดอาการ บ้างค่ะ