อาหาร การดูแลสุขภาพ

ตั้งครรภ์ 9w แล้วแม่ๆดูแลอาการกินบำรุงยังไงบ้าง

5 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

กินปกติค่ะ เน้นให้แต่ละมื้อมีเนื้อสัตว์ ผัก และผลไม้จะดีมากๆ ไข่กินได้ทุกวันก็จะดีไปอีกค่ะ และควรดื่มนมทุกวัน ยาบำรุงก็เกมือนกันนะคะ

1y trước

ขอบคุณนะค่ะ