ท่าทางในการนอน

ช่วงใกล้คลอดเราก็นอนหงายค่ะ แต่นอนหมอนสูงหายใจสะดวก หลับได้ยาวค่ะ ตะแคงซ้ายขวาสลับกันไปนอนท่าไหนก็ได้ที่แม่สบายที่สุด(ยกเว้นนอนคว่ำนะคะ)เพื่อที่จะได้พักผ่อนให้เพียงพอ