ท้องอืด

โยเกิร์ต นม กล้วย มะละกอจ้า อาหารย่อยยากๆก็งดก่อน แบ่งกินมื้อเล็กๆนะคะ เพราะกินทีละมากๆ ระบบย่อยอาหารคนท้องไม่ค่อยดีจ้า