หอยแครงลวก

ทานได้ค่ะ เเนะนำให้ลวกสุกๆนะเเม่ กินเเบบฉ่ำเลือดเหมือนเมื่อก่อนไม่ได้ค่ะ❌😀 มันมีธาตุเหล็กอะไรสักอย่างถ้าจำไม่ผิด