ตั้งครรภ์34+5 เป็นกรดไหลย้อน ทรมาณแม่ มีแม่ๆคนไหนเป็นบ้างค่ะทำยังไงให้หาย

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ36w งดน้ำอัดลม ชา ดื่มน้ำเยอะๆ กินอาหารที่ย่อยง่ายๆ หายค่ะ