คุณแม่เป็นหวัด

ตอนนี้เป็นหวัดค่ะ เจ็บคอ ไอ มีน้ำมูก แม่ๆมีวิธีรักษากันยังไงค่ะ พึ่ง20w ค่ะ ไม่อยากพึ่งยาเลยค่ะ