น้ำหนักขึ้นมา 12.6 โลแล้วค่ะ

จัดเลยค่ะ กินเย็นๆชื่นใจมาก นี่ชอบทั้งขนมหวาน เบเกอรี่ ข้าวเหนียว น้ำหวาน กาแฟ แต่พอท้องก็ลดลงบ้าง (บ้างสำหรับแต่ละคนไม่เท่ากันจริงๆค่ะ ลดปริมาณแต่กินขนมทุกวัน) คุณหมอเป็นห่วงเพราะอายุแม่เยอะด้วยค่ะ โชคดีที่น้ำหนักช่วงนี้ไม่เพิ่มเยอะแล้ว 35 +2 ขึ้นมา 10 กิโล แนะนำเลยค่ะ ว่าน้ำใบเตยดีจริงๆค่ะ ลดน้ำตาลในเลือดได้ดีระดับนึง (รอดจากเบาหวานมาได้แบบที่พยาบาลงงๆ)