ปวดหน่วงจิมิมาก ท้องแรก

ปวดหน่วงจิมิแบบนี้มักเป็นสัญญาณที่ว่ากระดูกเชื่อมนั่นเคลื่อนตัวเตรียมตัวเพื่อการคลอด ยังไม่มีน้ำเดินและมูกคะ อาจจะต้องรอสักหลายวันหรือสัปดาห์ แต่ถ้าปวดเพิ่มขึ้นมากหรือม้วนตัวเป็นลังกา ก็ควรติดต่อหมอไปดูเลย เอามือดันตรงจุดที่ปวด ลงไม้ลีลา หรือนั่งด้วยท่าที่สบาย ช่วยบรรเทาได้, เพื่อนในกลุ่มแม่บอกว่าการขยับตัวบ่อยๆ จะดีกว่านอนหนึ่งตำแหน่ง ค่อยๆ มันจะเบาขึ้น พยายามดึงเข่าเข้าหาท้องดู ความปวดแบบนี้ปกติแต่ยังคงต้องเช็กกับหมอของคุณด้วยนะคะ