White Dot...!!!! คุณ​แม่ท่านไหนเคยเป็นบ้าง​ มาแชร์​ประสบการณ์​กันหน่อยค่ะ

วิธีป้องกันการเกิด white dot 1. ควรฝึกวิธีบีบเต้าให้เกลี้ยงด้วยมือ และ การทำจี๊ดที่หัวนม 2. คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวาน มีปริมาณไขมันมาก ๆ white dot : เต้านมอุดตัน เต้านมอักเสบแบบไม่มี white dot