Wee Thinnawiang profile icon
Kim cươngKim cương

Wee Thinnawiang, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu Wee Thinnawiang

เป็นแม่ไม่ง่ายเลย

Bài đăng(109)
Trả lời(1867)
Bài viết(0)
 profile icon
Viết phản hồi
 profile icon
Viết phản hồi
ลองทำการPower pump ดูก่อนไหมค่ะ ทำวันล่ะ 1-2รอบ โดยเลือกรอบที่สามารถปั๊มนมได้มาก หรือมีเวลาปั๊มเพื่อกระตุ้นการสร้างปริมาณน้ำนมค่ะ โดยรวมๆจะใช้เวลาประมาณ 40นาที นั้นคือ ปั๊ม10 นาที=>>พัก 10นาทีนวดกระตุ้นและดื่มน้ำมากๆ=>>ปั๊มต่อ10 นาที=>>พัก 10นาทีนวดกระตุ้นและดื่มน้ำมากๆ=>>ปั๊มต่อ 10นาที เสร็จสิ้น สังเกตุว่าจะได้ปริมาณน้ำนมมากกว่าเดิมค่ะ เวลาที่ปั๊มก้นั่งปั๊มสบายๆไม่ต้องเครียด ดื่มน้ำอุ่นมากๆก่อนทำการปั๊ม พักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารเสริมเรียกน้ำนมเช่น หัวปลี ฟักทอง น้ำขิง มะละกอ มะรุม ใบกระเพา ใบแมงลัก ยาประศระน้ำนม ยากลุ่มดอมเพอริโดน ค่ะ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi
 profile icon
Viết phản hồi