ท้องอืด ท้องผูก

ตอนนี้น้องได้8wค่ะ แต่รู้สึกท้องอืด แน่นๆท้องช่วงบนที่ถัดจากหน้าอกค่ะ อึดอัดทรมาน😂 แม่ๆบ้านไหนท้องอืด ท้องผูกกันบ้างคะ แก้ยังไงคะ (ปล.หมอนัดอีกทีวันที่16 เลยยังไม่ได้ปรึกษาขอยาหมอเลยค่ะ) #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรก