คุมกำเนิดวิธีไหนนอกจากใส่ถุงยางถึงจะไม่อ้วนคะ

ตอนนี้น้องเพิ่งจะเกือบ 2 เดือน ให้นมน้องด้วยค่ะ เห็นพยาบาลบอกว่ากินยาคุมแบบที่ให้นมได้แต่จะบวมด้วย ช่วยแนะนำทีค่ะ